نمک دریا، علاوه بر عطر و طعم خاص و طبیعیاش، دارای فواید سلامتی بسیاری است. با استفاده از نمک دریا میتوانید به سادگی و بدون هیچ گونه مواد شیمیایی در غذای خود، از مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری و آنتیاکسیدانهایی که برای سلامتی بدن مفید هستند، بهرهمند شوید. همچنین نمک دریا باعث افزایش عملکرد مغز، کاهش استرس، افزایش ایمنی بدن، کمک به هضم غذا و ... نیز میشود.